Die Hypnose ist ein Verfahren, um in eine Trance zu kommen. Die Trance ist ein Zustand, bei dem das Bewusstsein eingeschränkt ist. Im "Normalzustand" haben wir so ca. 95 % Bewusstsein. Dies wird durch Hypnose immer weiter eingeschränkt, so dass das Unterbewusstsein immer mehr Raum bekommt und entsprechend bearbeitet werden kann.
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